幼儿音乐游戏教案-总体来说就像是一条不断向上伸展的波浪形曲线

明成祖朱棣年间,有一个五品官员名叫杨溥,是太子朱高炽的心腹。在皇子争位的斗争中,由于朱高炽的势力被打压,杨溥虽然没有做什么出格的事,却也因此受到牵连,以至于被关进诏狱(诏狱是明朝年间最残酷的监狱,进去的人基本很难活着出来)。监牢的日子并不好过,不仅要遭受皮肉之苦,并且随时都有被拉出去砍头的可能。



明天就可能被拉出去砍头,他却仍在读书,而且是不停地读,读了很多书。在一般人看来,在那种险恶的环境下,性命随时不保,读书还有什么用呢?可这个人却浑似坐牢的不是自己,每天在散发恶臭、肮脏潮湿的牢房里,却如同身在自己书房里一样,不停地用功读书,他的自学行为让其他犯人很惊讶,到后来,连看守他的狱卒都怀疑他精神不正常。这样的日子,杨溥过了十年。
不幸的人,各有各的不幸,可不同的人在面对不幸时却有着截然不同的态度,这就是所谓的逆商,也可以说成是“低谷时的反弹力”。遇到无法走出的困境, 爱的是你不是爱情-,情绪低落是难免的,这是人之常情。而逆商高低差别就在于是将问题放大而陷入到自怨自怜的情绪中裹足不前,还是藐视或无视眼前的困境忍辱负重继续前行。
2、做好当下该做的事,在当前的环境条件下,做最优选择。
1、从心里完全接受当前境遇,无视而不是放大环境的艰难。
《圣经》约翰福音 1:2-3


有了软弱,才会彰显刚强的意义;有了阴影,才会显得光明的耀眼。有信仰又有智慧的人, 伤感的爱情-,会将这些黑暗分解和揉碎,化作一粒粒不起眼的种子,让其长成一颗参天大树,最终迎接光明。
人要想改变什么,首先要做的就是要接受它的现状,抱怨命运和环境没有任何意义。并且,很多人其实并不是被困难打败的,而是被自己吓死的。

我承认,自己是有缺陷的、不完全的,会懒惰、会做错事,也应当承担相应的后果。但硬要给人生每一段低潮期安插一个罪名,又不免有些牵强了。因为人因某种错误行为所造成的困难基本都是小困难,很快就会过去。而那些重大的、长时间的低潮期来临时很多时候都是没有特定原因的,或者说并不是因为你做错了什么所导致的。
古今内外,高逆商的人很多,尽管这些人所面对的逆境各有不同,可他们在面对人生低谷时的态度却如出一辙,我归纳为以下两点:

  衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。——巴顿将军


所谓“低谷的反弹力”,其实就是一个人应对逆境的态度和能力。

如果明天生命就可能结束,而你却无能为力,你会干些什么?我相信很多人在这种状况下是准备写遗书或是大吃一顿,把以前没玩的都补上,更多的人则是怨天尤人,抱怨上天不公。这些都是人的正常反应,可杨溥的反应却并不正常。




他的这种举动也引起了皇帝朱棣的主意,他很清楚杨溥的境况和心理状态,然而就是在这样的情况下,杨溥却能视死如归,毫不畏惧(自古以来,最可怕的事情并不是死,而是每天在死亡的威胁下等死)。因此朱棣认定,此人必是个人才,并特意让人关照杨溥,不要杀他。几年之后,太子朱高炽在争位斗争中获胜,登上皇位。杨溥被委以重任,进入内阁,并与杨士奇、杨容组成了明朝最为著名的“三杨”内阁。
比如,因为性格不合而导致的失恋,非主观因素所造成的长期失业,创业失败,重大疾病,交通意外,被坏人欺骗,亲人爱人离世等等。类似这些事情的发生和你的努力程度、财富多少、地位高低,聪明程度,以及你是凡夫俗子还是英雄伟人都没关系,这是每个人都必需经历的特殊时期。
真正的强者,不是不留眼泪, 她和他的365小时-,而是含着眼泪依然奔跑的人。无论当下状况多么凄惨,总有值得做且值得做好的事,找到它,专心去做。



由于早些年爱喝鸡汤,我曾天真的认为,人生的逆境是总是某种错误的行为造成的,是可以通过自身的努力来避免的。因此,每当我进入人生低潮期的时候,都会自动自发地做一件事——反省,总是在想自己哪里做的不好,什么地方需要改进。因为抱怨总是没用的,要改变环境只能先改变自己。这种做法当然是对的, 学校教研工作总结-,但经历的多了我就发现,很多事并不是我想的这么简单。
再看个例子:
奥地利神经学家、精神病学家维克多。弗兰克,他的父母、妻子、兄弟都死于纳粹的魔掌,他本人也在纳粹集中营里受到残酷对待。经历了无数的波折与思考后,他明白了一件事:“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后都自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”

时光荏苒,从毕业到现在,一晃已经十几年过去了,回顾过去这些年的人生轨迹,总体来说就像是一条不断向上伸展的波浪形曲线,虽然是走在康庄大道之上,但总会间歇性地进入人生的低谷。


你们落在百般试炼中,都要以为大喜乐;
然而王阳明并没有犹豫太久,并撸起袖子开始干活,盖房子、开荒地,抽空还教当地蛮人读书写字,甚至还开起了书院,教导他们世间的道理。在灵魂和肉体的双重煎熬下,王阳明继续着这些看似没有前途的工作。当随从们苦闷不堪、思乡心切的时候,他还会主动去安慰他们,并分担他们的工作。日子一天天过去,苦闷的生活看似没有尽头。然而,就在一个幽静而普通的夜晚,他终于想通了那个困扰在他内心十几年的哲学问题,这是载入史册的一瞬,几乎所有的史书都用了相同的词语来描述那一瞬间——“顿悟”,中华文明史上一门伟大的哲学“心学”就此诞生。从此他的名字超越了所有帝王,与孔、孟等各种“子”并列,永垂不朽。这就是历史上著名的——龙场悟道。


无论是金蝉脱壳还是凤凰涅槃,大自然以及人类历史常常向我们启示一个再平凡而又简单的道理:人生中没有一段时间是无意义的,无论它何其不堪与惨淡,都是人生中不可或缺的一部分,甚至是更有价值的部分。


得住寂寞,才守得住辉煌

因为知道你们的信心经过试验,就生忍耐。

作为明代著名的思想家、文学家、哲学家和军事家,王阳明很小的时候就对哲学产生了浓厚的兴趣,但在父亲的强烈要求下不得不参加科考并进入仕途,到朝廷做了个六品主事,工作之余继续着他的哲学研究。由于当时仕途险恶,奸臣当道,正直的王阳明就因为说了几句公道话而被奸党陷害,并被发配到偏远山区拓荒,此地名曰龙场,是穷山恶水,荆棘丛生之地,方圆数里都是无人区,此时官宦出身、前途光明的王阳明落到了他人生的最低谷,所有的前途和梦想都已破灭,他面对的是一个人生的关口——坚持还是退却?
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